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早起きの習慣を身につける

名古屋整理収納教育士 太郎です。

定期的に早起きの習慣を身につけたいと思いながら
よく3日坊主で挫折します(^。^)

ついつい
夜寝る前にパソコンを触ってしまい
朝起きるのがつらいです。


今週は忙しいため、
夜のパソコンをやめていました。

そして、
ブログは毎日更新したい!
朝しかブログは更新しないと自分で決めると
意外とすんなり朝目が覚めました。


21日続いたら習慣化されます。
あと、19日頑張ります!


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